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정형외과

대찬밀잠자리170
대찬밀잠자리170

운동후 근육통있을때 질문이요.

나이
55
성별
여성

오랜만에 운동을 다시 시작했는데 근육통이 심하네요. 이럴땐 근육통이 없어진후에 운동을하는게 좋나요 아파도 계속하는게 좋을까요??

3개의 답변이 있어요!
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