안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
혈색소 수치 12.6은 일부 기준에 따라 경미한 빈혈로 간주될 수 있으며, 평소 어지럼증이 자주 발생한다면 빈혈이 그 원인 중 하나일 가능성이 있습니다. 빈혈의 치료는 빈혈의 유형과 원인에 따라 달라질 수 있으며, 일반적으로 철분 보충제, 비타민 B12 또는 엽산 보충제가 사용됩니다.
만성 위염이 있는 경우, 위장에 부담을 주지 않는 치료법이 중요합니다. 철분 보충제는 위장에 자극을 줄 수 있으므로, 의사는 다음과 같은 대안을 고려할 수 있습니다:
저자극성 철분 보충제: 위장에 덜 자극적인 형태의 철분 보충제를 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 비 철성 황산염 형태의 철분이 더 잘 견딜 수 있습니다.
음식을 통한 철분 섭취 증가: 철분이 풍부한 식품(예: 적색 육류, 시금치, 렌즈콩)을 섭취하고, 비타민 C가 풍부한 식품(예: 오렌지, 키위, 피망)을 함께 섭취하여 철분의 흡수를 증가시킬 수 있습니다.
정기적인 모니터링과 검사: 빈혈의 상태와 철분 수치를 정기적으로 검사하여 치료의 효과를 모니터링합니다.
치료 계획을 수립하기 전에, 빈혈의 정확한 원인을 파악하기 위해 추가 검사(예: 철분 수치, 페리틴 수치, 비타민 B12 및 엽산 수치 검사)가 필요할 수 있습니다. 이러한 정보를 바탕으로, 의사는 개인의 건강 상태와 만성 위염을 고려하여 최적의 치료 방법을 권장할 것입니다.
만성 위염을 관리하기 위해, 알코올, 카페인, 매운 음식, 고지방 음식을 피하고, 정규 식사 시간을 유지하는 것이 좋습니다. 필요한 경우, 의사는 위를 보호하기 위해 위산 분비 억제제나 다른 위장 보호 약물을 처방할 수 있습니다.
