여기에 추가로 호박씨추출물 영양제를 점심 저녁 두알먹고있습니다
요번년도 초부터 갑자기 몸이 안좋아져 치료도 받으면서 영양제도 챙겨먹고있는데 사다보니 많이도 산거같구
겹치는거와 복용 안해두 될 영양제가 있나 궁금해서요
그리고 복용 시간때와 다 먹어도 상관은 없는지도 궁금합니다!!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
영양제가 서로 겹치지는 않아서 지금처럼 드셔도 괜찮을것 같아요.
지금은 많이 드시는편인데 몸이 괜찮아지고나서는 조금씩 줄여나가세요.
항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.
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안녕하세요. 이경미 약사입니다.
중복되는 성분의 약은 없어보입니다.
저녁에 비타민 C를 드시고 수면에 방해가 된다면 점심식후에 드시는것이 좋습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
비타민c가 하루 몇 mg 인지 모르겠지만 하루 2g 이상이라면 장기복용은 딱히 추천드리지 않습니다.
