키성장에 도움되는 운동은 어떤게 있나요?
한참클 아들이 성장속도가 더딘것 같습니다.
키성장에 도움이 되는운동있으면 같이하고 싶은데
정말 효과있을 키성장운동 알려주세요
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 신중한반달곰185입니다.
반갑습니다. 키성장에 도움은 스트레칭 해주시는것도 도움 되고요 .
개인적인 생각이지만 수영도 괜찮을듯 싶어요 .
성별 구분없이 필라테스
유연성과 스트레칭 연관 되는 운동이 도움이 될것 같습니다 .
도움 되셨으면 합니다
