이유없이 눈물이 나는이유가 뭘까요?
2020. 09. 08. 15:09
요즘 같은 일상을 반복해서 그런지 모르겠는데 이유없이 눈물이 흐르고 마음이 짠하면서 슬픕니다 또 뭔가 그리운 느낌도 나네요.............................
총 1개의 답변이 있어요.
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
질문자님 께서는 요즘 흔히 느낄 수 있는 번아웃 증상에 가깝습니다 이를 해결하기 위해서는 일상에서 벗어나 새로운 경험을 해보시는 것을 추천드립니다 여행을 떠난다던지 땀에 젖도록 운동을 해본다던지 새로운 경험이 질문자님의 생활의 활력을 줄 것입니다
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