수영을 하고나면 배가 고픈 이유?

Question

수영을 하고나면 갑자기 배가 확 고파오는 경향이 있는 것 같아요. 그래서 수영을 하고나면 매점에서 뭘 먹고그랬는데 배가 확 고파지는 이유가 뭘까요?

Answer 1

안녕하세요. 의로운흰죽지14입니다.

물론 체력 소모도 있지만 체온이 내려가면 우리 뇌의 시상하부에 있는 식욕중추에 자극이 갑니다. 떄문에, 수영을 한 다음에 더욱 허기를 느끼게 되는것이죠

Answer 2

안녕하세요. 정겨운개개비218입니다.수영을 하든 물놀이를 하든 물에서 하는 운동은 엄청난 체력을 소모를 하게 됩니다 그래서 더 배가 고파지는게 아닐까 생각 됩니다

Answer 3

안녕하세요.

수영은 전신운동으로 온몸을 사용하고 폐활량을 늘리기에 힘이 어느정도 들어갑니다. 그리고 잔근육도 사용을 하기에 힘을 크게 쓰지않고 하더라도 체력소모가 오랫동안 하면 많아지게되어 에너지 보충이 필요하게 됩니다.

Answer 4

안녕하세요. 기쁜향고래73입니다.

물 속은 공기중과 다르게 저항이 크기 때문에 조금만 움직여도 많은 에너지를 소모하게 되어 배가 고프게 됩니다.

Answer 5

안녕하세요. 갸름한부전나비57입니다.물에서 운동량이 물밖보다 크기때문에 물에서 조금 움직인거 같지만 신체는 많은 움직임을 하여 에너지소모가 많기때문에 금방 배고파집니다