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다이어트 식단

박식한비둘기179
박식한비둘기179

고구마가 다이어트 하기에 좋나요?

고구마 다이어트라는 말도 있는데요 고구마가 예전에 구황작물로 식량을 대신할 정도였다고 하는데요 이런 고구마를 먹어서 되나요?

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