자기관리를 위한 좋은 습관들은 무엇인가요???

자기관리를 위한 좋은 습관들은 무엇인가요???

너무 평소 나태하게 살아서 그런지 자기 관리를 너무 못하고 지내고 있습니다.

이제라도 정신 차리고 싶네요.