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깜찍한황새59
깜찍한황새59

아침.점심.저녁은 꼭 챙겨먹어야 할 세끼식단인가요?

아침은 풍족히 먹고 .

점심은 그럭저럭 먹고.

저녁은 소소히 먹으라.

하였는데요.

아무리 노력해도 하루 세끼를 챙겨먹기가 쉽지가 않네요.

하루의 끼니를 아침. 점심. 저녁으로 나뉜 이유는?

아침.점심.저녁을 꼬박꼬박 챙겨먹어야 하는 이유가 있을까요??

2개의 답변이 있어요!
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