발목과 무릎이 안좋은데 등산해도 될까요?

Question

안녕하세요. 며칠전에 발목을 다쳐서 걷기가 좀 불편한데 등산동호회를 가야하거든요 ㅠㅠ 지금 등산화가 좀 무거운데 가벼운걸로 바꿔서 신고 가도 될까요?

Answer 1

안녕하세요. 나무잎새1567입니다. 발목과 무릎이 좋지 않다면 몇 일동안은 등산을 하지 않고 잠시 휴식을 하는 것이 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 세련된꽃무지197입니다. 발목과 무릎은 한번 다치면 회복하기가 쉽지 않습니다. 완치후 다시 등산을 하시는것을 추천드립니다.

Answer 3

안녕하세요. 수리수리마하수리12345입니다.

현재 발목이 불편하다면 당분간은 등산을 자제하는게

좋다고 봅니다. 무리해서 등산을 하면 발목이 더

악화될 수도 있습니다.

Answer 4

안녕하세요. 철마산3입니다.

발목과 무릎이안좋으면산행은 안하시는게 좋습니다

아무리 동우회 모임이더라도좀쉬시는게 조씁니다