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건강관리

식습관·식이요법

운좋은애벌래293
운좋은애벌래293

간단히 먹을수 있는 아침 식단궁금합니다.

항상 아침은 공복에 출근하는데요.....

두유한잔으로 아침을 간단히 하는데 중간에 배고프면 라떼한잔 마시면서 물이나 차종류를 마시는 편입니다.

아침에 간단히 먹을수 있는 식단이 뭐가 있을까요??

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