오메가3를 먹는 경우 효능은 어떤것이 있나요?

Question

나이

43

성별

여성

오메가3를 먹고 있는데 효능이 과장되어 있다고 기사도 나고 했지만 계속 섭취를 하고 있습니다. 오메가 3의 효능이 무엇이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 백찬양 약사입니다.

중성지방 감소, 염증감소, 혈액순환 개선 등의 효과가 알려져 있습니다. 오메가3 복용금기가 아니라면 드시면 도움이 되겠습니다.

답변이 도움되셨다면 ✔️추천, 좋아요✔️ 부탁드립니다.

감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 김홍조 약사입니다.

혈중의 지질수치를 개선하는데 도움을 주는 성분입니다.

따라서 중성지방이나, LDL콜레스테롤 수치가 높은 경우 보조제로 사용하기 좋으며 장기적으로 지질수치를 조절해줌으로서 심혈관계 질환의 발병확률을 낮추는 역할을 합니다.

Answer 3

안녕하세요. 박준하 약사입니다.

오메가3는 혈액순환에 도움을 줄 수 있으며,

중성지방이나 콜레스테롤 수치를 개선하는데 도움을 줄 수 있습니다

또한 DHA 성분이 안구건조나 뇌 기능 개선에도 도움을 줄 수 있습니다

Answer 4

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

오메가3는 혈액순환, 염증반응 완화, 중성지방 감소 같은 작용을 기대하고 보통 복용합니다.

Answer 5

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

오메가3는 혈관을 건강하게하기때문에 심혈관질환이 있는 분들이 드시면 좋습니다.

염증수치도 개선시켜줍니다.

✅️답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

Answer 6

안녕하세요. 진태웅 약사입니다.

좋은원료,적절한순도.함량의 오메가3를 복용하시면 임상적으로 좋은효과가 나타나는것이 사실입니다. 오마코라는 전문의약품이 처방되고 있는것처럼 효과가 있는것이죠. 다양한작용을 하지만 가장중요한것은 중성지방을 낮춰주며 혈관노폐물을 청소하고 혈관탄력성을 유지시켜주는 혈액순환,혈관경화를 막는효과입니다. 또한 각종 면역인자를 조절하고 항염증작용을하여 비염,아토피등 자가면역질환에 효과적입니다.

기타 눈,뇌의 구성성분이되어 기능향상에 도움을 줄수있습니다. 광범위한 작용을 하고 너무나 익숙한 영양제라 소홀히 생각될수 있으나 현대인에게는 마그네슘과 더불어 중요한 성분이라 생각됩니다.

Answer 7

안녕하세요. 이진성 약사입니다.

가장 크게는 혈행 개선에 영향을 줄 수 있습니다. 또한 눈의 건조증 등에 도움을 주며 두뇌개선에도 영향을 미칩니다.

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