아침식사로 씨리얼같은거 장기간 먹어도 괜찮을까요?

Question

아침밥대신 씨리얼을 우유에넣어 먹는데 장기간 그러고 있습니다 영향적으로나 건강에 따로 나쁠까요?

바쁘다기보다 아침에 배가 별로 안고파서 먹는거라 괜찮을런지?

Answer 1

안녕하세요. 로맨틱한낙지207입니다.

시리얼 10년넘게 먹고 있습니다.

큰문제는 없는것같습니다 ㅎㅎ

다만 우유의 경우 배탈이 날수있어 중요한날엔 안드시는걸 추천합니다.

Answer 2

안녕하세요. 노력하는일개미입니다.

장기간 드셔도 무방합니다.

하지만 드시다가 배가 아프시다면 우유대신 두유를 넣어 드시는 것도 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 77년추운겨울어느날입니다.

요즘 시리얼이 영양성분이 적절하게되어있어서

건강에는 큰 지장이 없어요

저도 공부할때 식비때문에 아침에 시리얼 우유로

장기간 먹었습니다

Answer 4

안녕하세요. 단호한하운드124입니다. 네네 별문제없더라구요 저는 항상 시리얼 챙겨먹고 출근해서 그게 젤든든하고 좋더라구요 ㅎㅎ

Answer 5

고3 수험생 아들에게 먹이고 있는데 편식이 심해서 마르기는 하지만 키는180정도 되는것으로 보아 큰 문제는 없는것 으로 판단 됩니다.

Answer 6

안녕하세요. 통통한금붕어421입니다. 장기간드셔도 괜찬습니다 그런데 단점이 배가 금방꺼집니다 시리얼먹고 3시간정도지나면 배고픕니다