육아

신생아 3개월 ㅇㅓ떻게 놀아주나요?

생후 80일 된 아기를 키우고 있는 엄마입니다!! 이제 막 3개월에 접어들면서, 이전보다 낮잠 시간이 줄고 깨어 있는 시간이 점점 늘어나고 있는 것을 느끼고 있습니다.

현재는 타이니 모빌, 책 읽어주기, 튤립 사운드를 활용해 동요를 들려주며 놀아주고 있는데요. 금방 지겨워해요..

3개월 아기에게 적합한 놀이 방법이나 추천해주실 만한 장난감이 있다면 조언 부탁드립니다.

12개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 보육교사입니다.

    3개월 아이와의 놀아주는 것 때문에 고민이 많으신 거 같네요~

    일단은 아기를 위해서 최선을 다하시려는 모습부터 잘 하시는 거 같구요

    원래 아기들은 또 집중력이 짧기 때문에 오래 한가지에 놀이를 하기가 어렵답니다.

    영아의 기준으로 아기들이 즐거워 할만한 놀이를 추천해 드릴게요

    1. 까꿍놀이

    • 손으로 오르렸다 피면서 까꿍! 해주기도 하고 또 물건으로 가렸다가 보여주면서 까꿍! 하기도 하는 놀이지요. 굉장히 단순한 놀이지만 아기한테는 정말 잘 웃어주고 즐거워 하는 놀이랍니다. 특히 표정변화를 다양하게 하면서 보여주면 아기가 더 즐거워 하는 모습을 보게 될 거에요~

    2. 촉감놀이

    • 아기들은 촉감놀이를 정말 좋아하고 발달상 에도 굉장히 좋답니다. 촉감놀이 전용 매트도 있고 또 촉감놀이 전용책도 시중에 팔고 있으며 아기들이 만졌을때 좋아할만한 부드러운 것들로 촉감놀이를 할 수 있게 제공해 주시는 것도 좋아요! 예를들어 소면 면발도 있고 미역이나 두부 등등 재료들은 많답니다.

    3. 풍선놀이

    • 풍선은 정말 영아 유아 모두다 좋아하는 놀잇감 이지요~ 특히 풍선을 불어서 단순히 튕기는것만 해도 아기들은 좋아하지만 풍선 여러개를 긴줄에 매달아서 방안에 한번 매달아보세요~ 그러면 아기가 굉장히 관심을 가지고 직접 풍선에 손을 뻗어서 줄에매달린 풍선을 건드려 보기도 하고 굉장히 좋아 한답니다!

    간단하지만 아기가 좋아하고 쉽게 할 수 있는 놀이들을 추천드렸는데요

    조금이나마 도움이 되셨길 바랄게요 :)

    채택 보상으로 315베리 받았어요.

    채택된 답변
  • 안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.

    아기가 3개월 이라면

    아기와 눈맞춤을 하며 대화를 해주거나,

    아기의 신체를 부드럽게 마사지를 해주면서 눈맞춤을 하며 대화를 해주는 것도 좋을 것 같습니다.

    그리고 딸랑이 장난감으로 놀이를 해주거나,

    날씨가 좋은 날에는 아기를 유모차에 태워 바깥 나들이를 해보는 것도 좋을 것 같습니다.

  • 3개월이면 시각과 청각이 빠르게 발달하는 시기라 지금 하고 계신 방법들 다 잘하고 계신 거예요. 

    눈 맞추며 표정 놀이, 까꿍 놀이, 딸랑이나 흑백 카드 같은 시각 자극 장난감도 이 시기에 좋아요. 누워서 발로 차면 소리 나는 킥 앤 플레이 매트도 추천드려요. 

    날씨 좋은 날엔 유모차에 태워 공원 산책도 강력 추천드려요. 바람 소리, 새소리, 햇빛 같은 자연 자극이 아기 감각 발달에 정말 좋고, 엄마 기분 전환에도 최고예요. 

    집 안에서만 있다 보면 엄마도 지치기 쉬우니까 가볍게 나가보세요!

  • 안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.

    생후 80일 아기라면 짧고 자주 상호작용 중심으로 놀아주는 게 좋아요.

    까꿍놀이, 엄마 얼굴 가까이 보기, 손발 자전거 타기, 딸랑이 흔들기, 터미타임 등 놀이 시간은 5~10분이 적절합니다.

    장난감은 아기체육관, 오볼·딸랑이, 헝겊책, 촉감 있는 고리장난감처럼 잡기 쉽고 소리·시각 자극이 있는 것이 좋아요.

    모빌이나 동요는 계속 써도 되지만, 오래 보여주기보다 5~10분씩 바꿔가며 반응을 보는 게 지루합니다.

    아기가 옹알이하거나 몸을 버둥거리면 바로 따라 해주며 대화하듯 반응해 주세요.

    하루에 여러 번 깨어 있는 짧은 시간에만 놀고 졸려 보이면 바로 쉬게 하는 게 가장 중요합니다 .

  • 안녕하세요. 최호성 보육교사입니다.

    3개월 아기는 엄마와 눈을 맞추고 노는것으로도 반응하고 웃어준답니다. 모빌을 흔들어주고 반응을 해주고 몇번 반복하다보면 어느 아이나 쉽게 지루함을 느끼고요. 동요같은 음악도 많이 틀어주시고 다양한 반응을 보여준다면 좋아할것입니다.

  • 안녕하세요. 이수정 보육교사입니다.

    아이를 쳐다보면서 얼굴 표정을 계속 바꿔주는 놀이가 있습니다. 가까운 거리에서 눈을 마주치고 계속 말을 걸면서 표정을 오바스럽게 지으며 바꾸는 것 입니다.

    다음은 딸랑이와 손 장난감 놀이가 있습니다. 손에 쥐게 해서 흔들어 소리를 나게 해주거나 손목에 딸랑이를 걸어놔서 손을 움직일 때마다 자동으로 소리를 나게 하는 것도 발달에 도움이 될 수 있습니다.

  • 안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.

    3개월 아기는짧고 자주, 감각 자극이 핵심입니다. 타이니모빌 외에도 엎드려 터미타임(짧게 여러 번), 얼굴 가까이 말 걸기, 흑백과 선명한 그림 보기, 딸랑이 흔들기 반응 놀이가 좋습니다. 장난감은 거울, 치발기, 촉감책처럼 단순한 것이 적합하고 5-10분씩 자주 바꿔주는게 효과적입니다.

  • 안녕하세요. 청소년상담사입니다.

    질문자님이 지금 놀아주는 방법은 굉장히 효율적이고 아이의 정서적 발달에 좋습니다. 아이에게 더 놀이방법이나 장난감을 추천 받는다면 저는 사운드가 나오는 인형이나 딸랑이를 추천드립니다. 딸랑이를 흔들고 아이의 흥미를 자극 시키고 시각적으로 그리고 청각적으로 자극을 주며 흔들면 소리가 난다라는 것을 깨닫게 됩니다. 또한 인형을 통해서 만지고 잡아당기면서 신체적 소근육 발달에 도움이 되고 촉각발달과 신체능력을 키워줍니다. 아이는 인형을 만지고 입에 넣을 수도 있기 때문에 위험하지 않은 안전한 장난감이나 인형이 좋습니다.

  • 안녕하세요.

    3개월 아기는 짧고 다양하게 하는 게 핵심이라서 한 가지 놀이를 오래 하는 것보단 5분에서 10분 단위로 바꿔주는 게 좋습니다. 거울 놀이로 얼굴을 보여주면서 표정을 따라하게 하면 집중도가 높아집니다. 터머타임을 살짝씩 늘리면서 딸랑이와 부드러운 촉감 인형을 앞에 두면 자연스럽게 몸도 쓰게 됨니다. 손발을 잡고 가볍게 움직여 주는 신체 놀이도 아기들이 꽤 좋아해요. 대비가 강한 쉬운 그림책을 활용해 보시고, 엄마 목소리와 눈 맞춤이 큰 자극이라서 짧게 자주 놀아주시면 도움이 됩니다.

  • 안녕하세요. 김민석 초등학교 교사입니다.

    생후 80일이면 아기가 세상에 부쩍 호기심을 갖기 시작할 때라 고민이 많으시겠어요. 이 시기에는 거창한 장난감보다는 아기의 감각을 자극해 주는 놀이가 가장 좋습니다.

    아직은 누워 있는 시간이 많으니 터미타임을 짧게 자주 시켜주면서 눈앞에 딸랑이나 바스락거리는 헝겊책을 보여줘 보셔요. 아기가 고개를 들려고 노력하면서 대근육 발달에도 큰 도움이 되고 시각적인 자극도 함께 줄 수 있습니다. 또 거울 놀이를 추천하는데 아기들은 자기 얼굴을 보는 걸 아주 신기해하고 좋아해서 안전한 아기 거울을 근처에 놓아주면 한참을 집중해서 보기도 합니다.

    신체 접촉을 늘리는 놀이도 아주 훌륭한 방법이에요. 기저귀를 갈아주거나 목욕 후에 아기 다리를 잡고 자전거 타기 동작을 해주거나 전신 마사지를 해주면서 부드럽게 말을 걸어주셔요. 엄마의 목소리와 체온이 아기에게는 그 어떤 장난감보다 정서적인 안정감과 즐거움을 주는 최고의 놀잇감이 됩니다.

    장난감을 추가하신다면 아기가 손으로 쥐기 편한 가벼운 치발기나 고리형 장난감을 권해드려요. 이제 손을 입으로 가져가 탐색하는 시기라 입에 넣어도 안전한 소재로 준비해 주시면 좋습니다. 너무 화려한 기능이 있는 것보다는 아기가 직접 건드렸을 때 소리가 나거나 반응이 오는 단순한 교구들이 창의력 발달에 더 효과적이니 참고하셔요ㅎㅎ 아기랑 즐거운 시간 보내시길 바랄게요.

  • 안녕하세요. 하혜진 보육교사입니다.

    신생아 3개월 정도라고 한다면 천장에 붙여둔 별 그림 등으로 이야기 해주거나, 모빌 등을 활용하여 아이에게 시각적인 효과를 보여주는 등의 내용이나 활동을 할수 있습니다. 이러한 것은 아이가 옴을 보다 쉽게움직일수 있를때 까지 유효하다고 볼수 있어요.

  • 안녕하세요. 안민지 유치원 교사입니다.

    지금 시기(생후 2~3개월)는 아기가 세상을 알아가기 시작하는 단계라서, 새로운 자극은 좋아하지만 동시에 금방 지루해하는 것도 아주 정상적인 모습입니다. 그래서 핵심은 짧게, 자주, 다양하게 바꿔주는 것입니다.

    이미 모빌, 책, 음악 잘 활용하고 계신데 여기에 몇 가지만 더 추가해 보시면 좋아요.

    먼저 눈맞춤 + 표정 놀이를 많이 해주세요. 이 시기 아기들은 사람 얼굴을 가장 좋아합니다. 가까이에서 웃어주고, 입 모양을 천천히 바꿔주거나 간단한 소리를 내주면 아기가 따라 하려고 하면서 집중도가 높아집니다. 장난감보다 더 반응이 좋은 경우도 많습니다.

    다음으로 터미타임(엎드려 놀기)을 조금씩 늘려보세요. 하루에 여러 번, 짧게라도 해주는 게 중요합니다. 이때 그냥 엎드려 두기보다 앞에서 말을 걸어주거나 장난감을 보여주면 훨씬 잘 버팁니다. 목 힘, 상체 발달에 큰 도움이 됩니다.

    또 하나는 촉감 놀이입니다. 거창할 필요 없이 부드러운 천, 바스락거리는 손수건, 다양한 질감의 천을 손에 쥐어주거나 몸에 살짝 닿게 해주면 감각 발달에 좋습니다.

    그리고 거울 놀이도 추천드립니다. 아기를 거울 앞에 안고 “여기 누구지?” 하면서 보여주면 꽤 흥미를 느낍니다. 아직 자기 인식은 없지만 시각 자극으로 좋아합니다.

    장난감으로는 지금 시기에는 복잡한 것보다

    손으로 잡기 쉬운 딸랑이

    발에 차는 발차기 장난감

    흑백 또는 대비가 뚜렷한 시각 카드

    이 정도면 충분합니다.

    마지막으로 가장 중요한 건, 아기가 지루해하는 게 아니라 피곤한 신호일 수도 있다는 점입니다. 이 시기 깨어있는 시간은 보통 1~1.5시간 정도라서, 조금 놀다가 금방 칭얼거리면 놀이를 더 바꾸기보다 잠 신호를 먼저 의심해보시는 게 좋습니다.

    짧게 여러 가지 → 얼굴 놀이 → 터미타임 → 촉감 자극 → 휴식 타이밍

    이 흐름으로 반복해주시면 지금보다 훨씬 수월하게 놀아주실 수 있습니다.