요즘 피로도가 많이 증가하는거 같은데 이런 걸 해결해줄만한 음식이 있을까요?

평일엔 출근에 의해 규칙적으로 자도

몸이 피곤한 느낌이 확 오네요

주말에 피로를 해소하려 늦잠 자고 일찍 자도 똑같은거

같은데 추천할만한 음식 있나요??