거골 분쇄 골절 핀제거후 재활

핀제거 한지 3개월차인데도 아직도 걸을때마다 발목이 시큰시큰하고 오래걷지는 못하는데 좋은 재활 방법이 있을까요? 보호대도 계속 차고 걷기도 하고 밴드로 운동도하고 핫팩으로 발목 찜질도 계속 해주고는 있습니다