안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.
잘 때 손가락을 빠는 아이의 습관을 어떻게 고쳐야 하는지가 궁금한 것 같습니다.
자는 중에 손가락을 빤다면 무의식이라 할 수 있겠습니다.
아이가 손가락을 빠는 이유는 스트레스 완화, 자극을 통한 관심 끌기, 마음의 안정 등의 이유라 할 수 있겠습니다.
손가락 빨기를 멈추는 방법은 다음과 같습니다.
아이와 스킨십을 많이하고 아이가 손가락을 빨면 아이를 안아주거나 손을 잡아주세요.
손가락을 빠는 아이에게 손가락을 움직여야 하는 놀이 신체 놀이 등을 통해 놀이에 집중할 수 있는 환경을 만들어주는 방법입니다.(블록놀이, 역할놀이 등)
아이가 좋아하는 캐릭터가 그려져 있는 밴드를 손가락에 붙여줍니다. 그리고 손가락을 빨면 안되는 이유(치열 부정, 세균 감염 등)를 말해줍니다.
손가락 빨기 방지 장갑을 착용하고 자는 것도 빨기에 대한 흥미를 떨어뜨릴 수 있습니다.
