안녕하세요. 저는 표준 몸무게를 가지고 있는데 날씬해지고 싶어서 매년마다 다이어트를 하고 있어요. 다이어트 강박증 같은 게 있어서 매일 아침에 일어나서 몸무게를 재고 점심, 저녁을 먹고 난 후에도 또 몸무게를 재요. 조금만 많이 먹어도 죄책감이 들고 먹은 것을 무마하고자 운동을 몇 시간씩 하는데 이런 다이어트 강박증에서 벗어나 마음이 편해지고 싶어요ㅠㅠ
