당뇨가 있는 경우 당이 많이 함유되어 있는 음식은 자제하는게 좋다고 하는데 과일 섭취도 주의해야한다고 하더라구요. 이런 경우 과일을 섭취해도 혈당을 좀 느리게 올라가게 하는 그런 식단, 음식은 없는지 궁금합니다.