요즘 속쓰림이 너무 많이 심한데 뭐가 좋을까요?

Question

요즘 속쓰림이 너무 많이 심한데 뭐가 좋을까요 좋은 음식이나 다른 방법등이 있다면 좋은 방법 좀 다양하게 추천하여 주시기 바랍니다.

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

속쓰림이 심하다는 것은 위가 좋지 않다는 것과 비슷합니다. 위 건강이 도움이 많이 되는 양배추를 꾸준히 섭취 해 보시길 바랍니다.