지금까지 내성 발톱은 남일인줄 알았으나 얼마 전부터 엄지발톱 쪽에 살이 파고들어 매우 아프더라고요 알아보니 내성 발톱이라고 하던데 이렇게 내성 발톱이 생기는 원인이 무엇인가요? 어떻게 하면 나을 수 있나요?