아침으로 방울토마토와 브로콜리를 먹어요

아침에 브로콜리와 방울토마토를 먹고있어요

방울토마토는 5~6알 브로콜리는 4~5작은 피스를 먹어요

섭취량이 적정한지 궁금합니다