육아
육아휴직 기간 동안 자기개발 추천해주세요
육아휴직기간동안 육아외에 뭔가 배우거나 어떤활동 하면 더 알차게 보낼수있을까요?
정말 육아말고 다른건 할 시간이 없는 걸까요? ㅜㅜ 궁금하네요 천사가 될지 악마가 될지.. ㅎㅎ
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이수정 보육교사입니다.
현재 어디 직장에 다니시는 지 모르겠지만 육아휴직 기간에는 본인의 직종에 맞는 자격증을 취득하는 경우가 많습니다. 금융권에서 육아휴직을 쓰게 되면 일하면서 취득하지 못한 금융자격증을 취득하기도 하고, 서무나 비서 업무를 하는 사람들은 컴퓨터 관련 자격증을 따기도 합니다.
요즘에는 AI 관련 프로그램이 많이 개발 되고 있기 때문에 CHATGPT나 제미나이로 프로그램을 같이 만들어 보시는 것도 좋다고 봅니다.
안녕하세요. 김태은 보육교사입니다.
육아휴직 중에도 뭔가 해보고 싶은 마음, 너무 공감돼요:)
먼저 본인이 어떤 것에 관심이 있는지부터 생각해보시면 좋을 것 같아요! 아이 재우고 잠깐 생기는 자투리 시간에 뭘 할 때 제일 설레는지, 예전에 해보고 싶었는데 못 했던 게 뭔지 떠올려보면 좋을 것 같습니다!
관심사별로 몇 가지 추천드리면요
온라인으로 할 수 있는 것
• 자격증 공부 (컴퓨터활용능력, 한국사, 보육교사 등)
• 독서 & 독서 기록 (블로그나 노션으로 정리)
• 유튜브·클래스101로 그림, 캘리그라피, 영상편집 등 취미 배우기
소소하게 수익도 되는 것
• 육아 블로그·인스타 운영
• 크몽·탈잉에서 재능 판매
• 스마트스토어 소액 창업 준비
몸과 마음을 위한 것
• 유튜브 홈트, 필라테스
• 명상·마음챙김 앱 활용
육아휴직은 다시 오지 않는 시간이기도 하지만, 나를 돌볼 수 있는 유일한 시간이기도 해요! 어떤 분야에 관심 있으신지 시간을 가져보고 잘 준비해서 알찬 시간 되셨으면 좋겠습니다:) 감사합니다!
안녕하세요.
육아휴직 기간에도 짧은 시간 단위로 할 수 있는 자기개발을 찾는 것이 현실적입니다.
온라인 강의를 수강하거나 자격증 공부처럼 집에서 유연하게 할 수 있는 활동을 추천 드립니다.
독서나 글쓰기처럼 부담 없이 이어갈 수 있는 습관도 큰 도움이 될 수 있습니다.
가벼운 홈 트레이닝이나 스트레칭으로 체력 관리도 함께 해보시기 바랍니다.
하루 30분이라도 나만의 시간을 정해서 꾸준히 하는 게 핵심입니다.
무리하게 계획하는 것보단 상황에 맞게 유연하게 조절하는 것이 오래 지속하는 방법입니다!
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
육아 하면서 자기 개발 또는 재테크 하는 거 정말 힘들 더라구요
저는 영어 공부도 했었구요, 부동산 공부, 블로그 작성 같은 재테크도 관심 가지고 활동을 했었습니다.
무엇보다 무리하지 않고 매일 꾸준히 하는 게 중요한 것 같아요.
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
육아휴직 중엔 무리한 계획보다 짧고 꾸준한 자기개발이 좋습니다. 하루 20-30분이라도 독서, 온라인 강의, 영어 공부처럼 부담 적은 걸 추천드립니다. 아이 낮잠 시간 등을 활용하면 충분히 가능합니다. 완벽하려 하기보다 '조금씩 지속'하는 게 가장 알차게 보내는 방법입니다.
안녕하세요. 신나리 유치원 교사입니다.
육아휴직 기간은 아이랑 보내는 시간이 가장 중요하지만, 그 안에서 나를 위한 작은 시간도 같이 챙기면 훨씬 덜 지치고 의미 있게 보낼 수 있어요. 물론 하루가 계획대로 안 흘러갈 때도 많지만, 짧게라도 꾸준히 하는 게 생각보다 큰 도움이 되더라고요.
부담 없이 집에서 할 수 있는 온라인 강의나 가벼운 독서부터 시작해보셔도 좋고, 짧게 기록을 남기거나 스트레칭처럼 나를 돌보는 시간도 추천드려요. 중요한 건 많이 하는 게 아니라, 무리하지 않고 계속할 수 있는 걸 찾는 거예요.
사실 육아만으로도 이미 충분히 잘하고 계신 거라서, 여기에 조금만 더 나를 위한 시간을 더해도 휴직 기간이 훨씬 만족스럽게 느껴지실 거예요 😊