아이가 스마트폰을 너무 많이 사용합니다.
초등학생 자녀를 양육중입니다. 아이가 지나치게 스마트폰이나 게임에 몰입을 합니다. 스마트폰 과다 사용을 줄일 수 있는 방법 있을까요?
초등학생 자녀가 스마트폰을 지나치게 많이 사용하니 걱정이 되는 것 같습니다.
스마트폰과 같은 미디어에 오랜 시간 노출되면 뇌발달, 눈건강, 일상생활, 학습에 부정적인 영향을 미치게 됩니다.
성인에 비해서 자기조절능력이 부족한 아이들은 어플 등을 이용해서 적절하게 관리해주는 것이 좋습니다.
아이가 휴대폰 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도해야 합니다.
이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.
집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.
주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이가 지나치게 스마트폰이나 게임에 몰두 하며 집착하게 된다면
게임 및 스마트폰 중독에 우려가 커질 수 있습니다.
이러한 행동을 예방하기 위해서는 지나친 스마트폰 사용과 게임은 옳지 않음을 알려주는 것이 좋겠습니다.
아이가 스마트폰 및 게임을 사용 하려고 한다면 그 즉시 아이의 행동을 제지하고, 아이를 앉히고, 아이의 손을 잡고 아이의 눈을 마주치며 단호한 어조로 지나친 스마트폰 사용 및 게임을 하는 태도는 옳지 않아 라고 말을 해주고, 왜 이러한 행동들이 옳지 않은지 이에 대한 이유를 아이의 눈높이에 맞춰 잘 알려주도록 하세요.
또한 아이와 함께 스마트폰 사용 및 게임의 적정시간을 정하고, 스마트폰 사용 및 게임 적정시간을 어기면 어떻게 할 것인가에 대한 대처방안을 마련하여 아이가 자신이 한 약속을 잘 지킬 수 있도록 아이의 생활을 지도하여 주는 것이 좋을 것 같습니다.
안녕하세요.
아이와 이야기를 나누어 아이가 스마트폰을 하는 시간이나 빈도를 조절해 나가는 것이 좋을 듯 하고, 아이가 스마트폰으로 하는 앱이나 할 수 있는 것들도 조절해 주세요. 가능한 이야기를 통해 아이도 공감하도록 하여 유도하는 게 좋겠습니다.
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
아이가 스마트폰을 너무 많이 사용한다면 스마트폰을 사용할때 사용시간을 정해놓고 하게 합니다
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
스마트폰, 게임, 텔레비젼은 하루에 정해진 시간에만 사용을 하는 것이 좋습니다.
예를 들어 저녁 식사 이후 1시간 정도만 사용할 수 있도록 규칙을 정해 놓으세요
그 외에는 정해진 자리에 스마트폰을 놓고 전화랑 문자만 확인 할 수 있도록 합니다.
안녕하세요. 박수진 유치원 교사입니다.
스마트폰이나 게임을 사용할 수 있는 시간을 정해 주세요. 하루에 1시간 또는 특정 시간대에만 사용할 수 있도록 규칙을 설정합니다. 일정한 사용 시간을 지키면 과다 사용을 예방할 수 있습니다. 대체 활동 제안도 좋습니다.