제가 거절을 잘못하는 성격이라서요, 그래서 부탁들 받으면 고민스럽고, 스트레스가 너무 쌓입니다, 특히 들어주기 힘든부탁을 받았을때는 좀 많이 난감해지더라구요, 혹시 기분 나쁘지 않게 거절할수 있는 방법들이 있을까요? 거절을 하자니 제가 맘이 좋지않구요, 들어주자니 한도끝도 없는것 같아서요