의료상담
생리통을 줄일수 있는 방법 있나요?
성별
여성
나이대
23
평소 생리통이 심해서 배,허리,다리 등이 아픈데 통증을 줄일 수 있는 방법 뭐가있을까요?
진통제는 하루에 몇개까지 먹어도 되나요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
생리통에는 NSAIDs 성분의 소염진통제가 가장 효과가 좋습니다.
생리통의 원인인 Prostaglandin을 직접 억제해주기 때문입니다.
온찜질도 복통 완화에 도움이 되겠습니다.
생리통은 생리 주기에 따라서 자연스럽게 동반이 되는 현상이기 때문에 근본적으로 해결할 방법은 마땅히 없습니다. 혹시 모르니 자궁내막증 등 생리통을 악화 시킬 수 있는 요인이 있다면 발견하여 치료를 하여야 하며, 만약 특별한 이상이 없다면 관련하여 이부프로펜 등의 진통제를 복용하면서 통증을 조절하는 것이 최선입니다. 보통 이부프로펜 등 약물은 하루 3회, 한 번에 1-2알 복용하는 것이 적정 용량입니다.