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단정한낙지284
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양배추를 익혀 먹는것과 생으로 먹을때 각각 어떤 장점이 있나요?

양배추를 주로 생으로 채썰어 먹고 있습니다.

익혀 먹는건 귀찮기도 하고 유산균 먹으면서 양배추를 먹으면 좋다고 해서 이렇게 먹는데요.

양배추를 익혀 먹는것과 생으로 먹을때 각각 어떤 장점이 있나요?

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