양치할때 올바를 칫솔직이 궁금합니다.
양치를 할때 살살 달래듯이 양치를 하는게 좋은지
아니면 적당한 힘을줘서 양치를 하는게 좋은지 궁금합니다.
가장 좋은 양치질이 궁금해서요 저는 적당한 힘으로
살살해주고 있거든요 밥 먹자마자 바로 양치해 주고요
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
양치를 할 때는 치아에 너무 강한 힘을 가하지 않는 것이 좋습니다 치약에는 연마제가 들어 있는데 강한 힘으로 치아를 잘 가게 되면 치아에 마모증 등이 생길 수 있기 때문입니다 치아는 힘을 줘서 닦는 것보다 꼼꼼히 닦는 것이 좋으며 치실을 같이 사용해 주는 것이 중요합니다
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
적당한 힘을 줘야지 치아에 붙어있는 세균이나 이물질이 제거될 수 있습니다. 잇몸도 잘 닦아줘야 합니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
성인이시라면 바스법 양치를 권해드립니다. 바스법 양치는 잇몸과 치아 경계 사이에서 씹는 면쪽으로 쓸어올리면서 하는 양치를 말합니다. 정확한 방법을 위해서는 간단히 바스법 양치에 대해 검색해보시면 사진 자료를 통해서 쉽게 따라 할 수 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
적당한 힘으로 살살 해주시면 좋습니다. 양치질 할 때는 잇몸의 일부도 함께 닦아주어야 하기 때문에 잇몸을 머사지해도 손상되지 않을 정도, 칫솔을 치면에 대고 닦으려고 눌렀을 때 칫솔모가 치아사이사이로 들어갈 수 있는 정도 세기가 적당합니다. 살살 여러번 하더라도 치태만 잘 제거가 되면 좋은거지만 그러려면 너무 오래걸릴 수 있기 때문에 적당한 힘도 필요합니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
너무 세게해도 안 좋습니다. 적당한 힘을 주는게 좋고요. 가장 올바른 양치질 방법은 치아와 잇몸 사이 틈에 칫솔모가 들어가도록 회전하여 쓸어올리거나 내리듯이 양치를 해주는 것입니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
부드러운 힘으로 반복적으로 양치하는 것이 좋으며 너무 쎈힘으로 문지르는 경우에는 치아마모를 유발할 수 있습니다.
궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 '👍' 부탁드립니다. 감사합니다.