잠을 최대한 줄여서 공부하는데에 집중하고 다른일하는데에 좀 집중하고싶은데 잠을 줄일수있는방법으로는 어떤것들이 있을까요??
안녕하세요. 향기로운들소70입니다.
잠을 줄일수 있는 방법 으로는 카페인이 들어 있는 커피나 스포츠 음료수를 마시면
잠을 줄일수 있지만 건강을 해칠수 있으니 조심 하시기 바랍니다.
안녕하세요. 훤칠한천산갑185입니다.잠을줄일방법은따로없고 잠을잘때푹자시면 조금이나마줄일수있겠지요자고일어나면바로세수하세요
