골반과허리 통증 다리저림 이유가 뭘까요 ?
안녕하세요 제가 어릴 때 운동을 했었는데 그때 골반이 아파서 병원을 가니깐 오른쪽 골반이 앞쪽인가 뒤쪽으로 틀어져있다고 하시더라고요 근데 제가 출산 두번하고 그 뒤부터 통증이 엄청 심해지더니 오른쪽 골반과 약간 오른쪽 위치의 허리쪽과 오른쪽 다리가 저려오기 시작해서요..그냥 통증만 있으면 모르겠는데 바닥에 앉아있으면 진짜 상상 이상으로 아파와서 앉아있지도 못 하겠더라고요.. 앉았다가 일어날때도 하리를 숙일때도 오른쪽의 골반과 허리가 아파서 잘 일어나지도 못하고 한박자 쉬고 허리랑 골반 잡고 일어나네요 ㅠㅠ 이거 어떠한 문제인가요 ㅠ
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.
골반과 허리 틀어짐 이로 인한 디스크 압박 등이 원인이 되어 신경이 자극되고 있는 것으로 보입니다. 증상이 호전되지 않고 일상생활을 방해할 정도의 통증 지속된다며 병원에 내원하여 정확한 진단 후 치료받는 것이 좋겠습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
오른쪽 골반의 비대칭과 통증은 여러 원인에 의해서 나타날수있는데 특히 출산 후에는 호르몬 변화와 신체 구조의 변화로 인해 골반과 허리의 통증이 심해질 수 있습니다. 골반이 틀어져 있거나 불균형이 생기면, 주변 근육과 인대에 과도한 스트레스가 가해져 통증과 저림 증상이 나타날 수 있습니다.
바닥에 앉아있을 때의 극심한 통증은 신경 압박이나 근육 긴장으로 인한 것일 수 있으며, 이는 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다 이런 증상은집에서 관리하는것보다는 병원에서 제대로된검사와 치료를받는것이 좋습니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
골반과 고관절의 기능부전으로 인한 통증이 발생한것으로 보입니다. 저희 몸은 처음 설계시에 각각으 뼈는 일정한 위치와 각도로 정해진 위치에 놓여지게 되게끔 설계되어있습니다. 하지만 어떠한 이벤트 (외상이나 출산.. 등등) 로 인해서 위치가 어긋나면서 통증이 발생합니다. 현재도 골반과 고관절의 위치와 정렬이 틀어짐으로 인해서 다른 관절 (허리 또는 등)에 통증을 호소하는 것으로 보입니다. 이럴 경우에는 전체적인 체형을 교정하는 도수치료를 받아보시는 것을 추천드립니다. 도수치료는 문제되는 근육들을 회복해주고, 활성해주며, 뼈나 근육 힘줄 인대의 정렬을 잡아주는 치료라고 보시면 됩니다. 현재의 상황에 적합한 치료라고 생각됩니다. 다만 치료라는게 주관적이기 때문에 잘하는 치료사를 찾는 것을 추천드립니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
오른쪽 골반이 틀어져 있고 출산 후 통증이 심해진 경우 골반 불균형이나 신경 압박 등이 원인일 수 있습니다 바닥에 앉거나 일어설 때 통증이 심해진다면 근육 긴장이나 관절 문제도 고려해야 합니다 이런 증상은 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있으므로 전문의의 진료를 받고 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다!
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
주변 관절에 압박이 가해지거나 신경이 압박이 발생하여 통증이 발생할 수 있는 것으로 생각되는데요, 현재 말씀하신정도의 통증양상이라면 병원에 방문하셔서 적절한 치료를 받아보시는 것을 추천드리겠습니다. 통증완화를 위해 집에서 가벼운 온찜질이나 스트레칭 또는 마사지를 적용해보시는 것도 좋겠습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
골반과 허리의 통증, 그리고 다리 저림 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 질문자분의 경우 어린 시절부터 오른쪽 골반의 비틀림이 있었고, 출산 후 통증이 심해졌다는 점을 고려해 본다면, 몇 가지 중요한 가능성을 고려해 볼 수 있습니다.
먼저, 골반의 비틀림이나 불균형은 척추와 허리에 추가적인 부담을 줄 수 있습니다. 이러한 불균형은 시간이 지나면서 통증과 더불어 주변 신경에도 영향을 줄 수 있어 다리 저림이라는 증상이 나타날 수 있습니다. 출산 후에 골반과 척추 주변의 인대와 근육이 변화하며 이로 인해 통증이 심화될 수 있습니다. 특히, 앉아 있거나 일어설 때 통증이 더욱 심해진다면, 이러한 불균형으로 인해 특정 자세에서 신경이 압박되거나 자극을 받는 경우일 수 있습니다.
또한, 허리와 골반 통증이 다리 저림과 같이 나타난다면 허리의 디스크 문제도 의심해 볼 수 있습니다. 척추 디스크가 돌출되거나 찢어지면 신경이 눌려 다리 저림과 같은 증상을 유발할 수 있으며, 이는 특정 자세나 움직임에서 통증을 유발하게 됩니다.
생활습관이나 자세의 잘못된 습관도 증상을 악화시킬 수 있습니다. 오랜 시간 앉아 있는 것이나 잘못된 자세로 인해 근육과 인대에 무리가 가해질 수 있으며, 이는 통증을 악화시킬 수 있습니다.
질문자분의 증상이 지속된다면 병원을 방문하여 정밀한 검사를 받아보는 것이 중요합니다. 검사를 통해 신경이나 근육, 인대 등에 문제가 있는지 확인할 수 있고, 그에 따른 적절한 치료를 받을 수 있을 것입니다. 물리치료나 적절한 운동을 통해 자세 교정이나 근육 강화가 도움이 될 수 있습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.
