음주를 한 뒤에 커피 등 카페인 음료를 마시면 위에 부담이 되나요?

Question

성별

남성

나이대

32

기저질환

없음

복용중인 약

없음

안녕하세요

지인이 음주한 뒤 아침에는 항상 커피를 마십니다

해장에 좋다고 하면서 마시는데 커피를 마셔야 술이 깨고 소화도 잘된다고 하네요

음주를 한 뒤에 커피 등 카페인 음료를 마시면 위에 부담이 되지 않나요?

조언 부탁드립니다

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.

개개인마다 자기만의 해장법을 가지고 계시죠

하지만 건강의 관점에선 바람직해보이지 않습니다.

커피속 카페인은 위산 분비를 촉진하고 장의 연동운동을 증가시킬 수 있습니다.

잔날 음주로 자극되고 염증이 온 점막에 카페인이 작용하면 속쓰림, 소화불량, 복부불쾌감, 설사 등을 유발할 가능성이 높아보입니다.

음주후 충분한 수분 섭취와 당분공급, 부드럽고 소화잘 되는 음식을 드시는걸 권합니다.

Answer 2

안녕하세요. 김병관 의사입니다.

커피가 특별히 더 위에 부담되지는 않을거 같습니다. 개인차에 따라서 복부불편감등이 있을수도 있지만 본인이 불편감 느끼지 못한다면 크게 걱정할 필요없을거 같네요

Answer 3

아무래도 알코올도 그렇고 카페인도 그렇고 위장관계를 자극하고 속쓰림 등 증상을 유발할 수 있는 요인이긴 합니다만, 반드시 위에 부담을 주고 문제를 일으킨다는 근거는 없습니다. 되도록이면 주의하는 것이 좋긴 하겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

술도 위장의 점막에 자극을 가하는데 카페인도 위산 분비를 촉진하여 점막을 더욱 자극할 수 있습니다. 그러니 좋지 않은 습관이라 볼 수 있습니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 5

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

음주 후 커피나 카페인 음료를 마시는 것은 위에 부담을 줄 수 있습니다. 알코올은 위 점막을 자극하여 위염을 유발할 수 있고, 커피는 위산 분비를 증가시켜 위 점막의 자극을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 따라서 음주 후에는 위를 자극하는 음료보다는 수분을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다. 커피를 마시는 것이 술을 깨는 데 도움이 된다는 것은 잘못된 믿음일 수 있으며, 오히려 위 건강을 해칠 수 있습니다.

답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.

Answer 6

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

음주로 인하여 위점막이 손상될수 있고 이로 인하여 알콜성 위염이 생길수 있습니다. 카페인도 위산 분비를 증가시키고 위장 장애를 유발하기 때문에 음주 이후 공복에 커피를 드시는 것은 좋지 않습니다.

Answer 7

안녕하세요. 이건철 의사입니다.

당연히 위에 부담이 많이 가고 좋지 않습니다.

음주 다음날 아침에 장을 푼다는 해장술 이라는 말도 있는데 같은 맥락이겠네요. 숙취로 상태안좋은 몸에 추가 데미지를 주는것으로 상승작용이 있어 더 안좋겠죠. 카페인의 각성효과때문에 회복되는 듯한 느낌이 드는것이지만 위장을 생각해서 자제하는게 좋습니다. 몸에 다 축적됩니다.

Answer 8

관련 전공이 아니라 조심스럽지만. 개인적으론

아무래도 카페인으로 인한 위에 대한 부담이 일정부분 있을 듯 합니다. (속쓰림 등)

가능하면 식사후에, 진하지 않은 커피를 드시는 것이 어떨까 싶네요