약·영양제
잠이잘안오네요.오늘도 수면제를 먹고자아야되나요?ㅠ
성별
여성
나이대
44
기저질환
불안
복용중인 약
불안장애
요즘따라 잠이 잘안와서 억지로 눈감고
아침까지버티고 있는데요.
계속이렇게잠안오면 수면제를 먹어야 되나요?
수면제를 안먹을려고 별 애를써도
안되네요 .ㅠㅠ 너무 힘드네요
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
그정도로 수면에 어려움이 있는 경우에는 수면제를 복용하시는 것을 추천드립니다
수면제를 복용해서라도 충분히 수면을 취해주시는 것이 건강을 유지하는데 도움이 될 수 있습니다
장기적으로 복용 시 의존성이 나타날 수 있지만, 필요한 상황에서 단기간 복용하시는 것은 너무 걱정하시지 않아도 될 것 같습니다
안녕하세요.
수면제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 필요시에는 수면제 복용이 가능하겠습니다. 수면제 복용시 8시간 이상 충분히 수면시간이 확보됐을때 드시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
수면을 취하지못해 일상생활에 지장이 생길 정도라면 약물치료를 시도하는 것도 좋은 방법입니다