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식습관·식이요법
거대한향고래93
23.07.03
아침에 간단한 건과류와 우유 등 식단은?
아침에 간단하게 우유 한잔과 아몬드 땅콩 등 견과류 20알 정도 먹고 있습니다 속도 괜찮고 포만감도 들고 하는데 꾸준히 아침에 이 식단으로 괜찮을까요?
3개의 답변이 있어요!
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