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박식한땅돼지51
박식한땅돼지51

밥은 반공기 먹고 반찬은 고기 위주로 먹는데 괜찮을까요?

안녕하세요 살이 찔까봐 탄수화물인 밥은 반공기만 먹고 반찬은 고기 위주로 먹는데 괜찮을까요? 야채는 별로 먹지 않습니다. 대신 체중 유지는 잘되긴한데 콜레스트롤이 좀 높네요...

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