제로칼로리 음료 다이어트 효과

Question

제로로칼로리 음료는 말그대로 제로 칼로리던데 이 경우 많이 마신다고 해서 살찌는 일을 없겠죠?? 물 먹는 대신에 많이 마시게 되는데....

Answer 1

안녕하세요. 나유가지368입니다. 제로 칼로리 음료는 칼로리는 0에 가깝지만 다른 음식를 더 먹을 수 있도록 유도하는 부작용도 있다고 합니다.

Answer 2

안녕하세요. BestofBest입니다. 아무래도 물보다는 다른 첨가물이 조금 있으나 체중증가에는 크게영향없을것같네요

Answer 3

안녕하세요. 향기로운고라니280입니다.

제로칼로리에는 설탕이 전혀 안들어가고 인공감미료가 들어갑니다 근데 인공감미료가 설탕을 먹는것 보다 비반이 될수있다는 연구결과를 본적이 있습니다

제로칼로리라고 해서 많이 마시면 다이어트에 도움이 안됩니다 물을 많이 마시는게 다이어트에 도움이 될듯합니다

Answer 4

안녕하세요. 새침한부엉이49입니다.

공장에서 만들어져 나오는 음료들은 이미 어떤것이든 화학적인것이 포함 되어 있다고 보시면 되세요

아무것도 않들어 있으면 그건 물이지 콜라가 아니잖아요

건강이 염려가 되신다면 생수를 사서 드세요

물이 최고의 면역력이랍니다

Answer 5

안녕하세요. 공정한삵201입니다.

제로콜라도 당이 있기 때문에 많이 드시는거는 좋지 않다고 생각합니다

물을 더 많이 드시는 걸 권장합니다