스테비아 토마토가 왜 몸에 좋다고할까요?
토마토도 물론 몸에좋은데
스테비아토마토는 몸에 더 좋다고하더라구요
어떤 성분차이인지 궁금합니다
안녕하세요. 이성일 영양사입니다.
스테비아 토마토는 일반 설탕의 약 300배의 단맛을 내는 허브과 천연 당분인 스테비아를 흙에 뿌리거나 인위적으로 작물에 주입해 재배한 토마토입니다. 덕분에 '토망고(토마토+망고)' '단마토' '슈가 토마토'라고 불릴 만큼 설탕을 흠뻑 뿌린 듯한 단맛을 자랑합니다.
스테비아 방울 토마토의 칼로리는 100g에 20kcl이고,일반 방울토마토는 100g에 16kcal로 칼로리가 크게 높거나 하진 않습니다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
스테비아 토마토는 그냥 드실 경우에 업청 단맛을 내어서
걱정을 하시는 분들이 많이 계시지만
몸 속에 들어가서 소화시키는 과정에서
몸에 흡수가 되지 않고 몸 속으로 배출 하기 때문에 당뇨환자들도 먹을 수 있는 토마토 때문 입니다.
