집에서 한번씩 먹는데 홍삼의 효능은 무엇인가요?

Question

성별

남성

나이대

20대

엄마가 몸에 좋다고 자주먹으라고 하는데 효과는 별로 못느끼고 있어요 체력이 좋아졌다든가 정신이 맑아졌다던가 그런 생각은 안드는데 자주먹으면 좋은가요?

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

홍삼 효능에는 면역력 증진과 피로개선 항산화 효과를 누릴 수 있습니다. 이러한 효과를 원하시는 분들은 꾸준하게 사용해보시는걸 권해드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

홍삼 자체가 개인차가 조금 있을 수 있습니다. 장내세균에 따라서 효과를 잘 못 보시는 분들도 있기는 하고요. 일단 홍삼은 피로감이라던지 면역과 관련해서 데이터들이 있습니다.