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탈퇴한 사용자
탈퇴한 사용자

두릅은 어디에 좋으며, 어떤 영양소를 가지고 있을까요?

안녕하세요

두릅은 씁쓸하면서도 꽤 맛있더라구요!

두릅은 어떤 영양소가 풍부하고 어떤 효능이 있는

지 궁금합니다. 또 독이 있을 수도 있단 소리도 들

었는데 정확한 정보가 궁금합니다.

감사합니다.

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    1개의 답변이 있어요!
    • 박예슬 영양사
      박예슬 영양사
      그레이트푸드

      ※ 두릅의 건강 효능
      -면역력 증진
      -기력 회복
      -혈당 개선
      -두통 완화
      -뼈 강화
      -신진대사 촉진
      -혈액순환 개선
      -피로 회복
      -해독 작용
      -다이어트

      원기 회복 & 혈당 개선 돕는 제철 ‘두릅’ 효능 - 힐팁 (healtip.co.kr)