슬개골, 내측측부인대 염증에 힐로빔 마사지기가 도움이 될까요?

Question

성별

남성

나이대

15

무릎 슬개골이랑 내측측부인대에 염증이 생겨서 힐로빔 근적외선 무릎 마사지기를 샀는데 거기에 진동해주는 모드도 있는데 진동모드도 같이 사용해도 될까요? 그리고 오늘 충격파 받고 왔는데 이 마사지기에 있는 찜질모드랑 진동모드를 이용해주는것도 괜찮을까요?

Answer 1

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

무릎 손상으로 불편이 있으시군요.

무릎 슬개골과 내측측부인대에 초기 염증이 발생하셨다면 온찜질이나 마사지가 증상을 더 악화시킬 수 있기 때문에 냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 만성염증의 경우에는 온찜질이나 마사지가 증상을 완화시켜 주는데 도움이 될 수 있을 것입니다.

답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

힐로빔 마사지기는 근 적외선과 진동을 통해 통증 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 염증이 있는 부위에 사용 시 진동 모드를 함께 사용하는 것은 일반적으로 괜찮지만 과도한 자극은 피하는 것이 좋습니다.

충격파 치료 후에는 찜질모드와 진동모드를 적절히 활용할 수 있으나 통증이 심할 경우 전문가와 상담하는 것이 중요합니다 항상 자신의 상태를 고려하고 사용해보세요!

Answer 3

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

가정용 마사지기를 사용하는것은 어느정도 통증을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다. 마사지기를 사용하시는 경우에는 지나친 강도로 오랜시간 적용하지 않도록 주의하시는 것이 오히려 통증을 증가시킬 수 있는 상황을 예방하기 위해서 좋겠습니다. 충격파치료를 받으시고 집에서 사용하시는 것에는 크게 문제가 발생하지는 않습니다.

Answer 4

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

진동 모드는 과도한 자극을 줄 수 있어 염증이 심한 초기 단계에는 피하는 것이 좋습니다. 충격파 치료 후에는 찜질 모드를 사용하여 근육 풀어주시고, 진동 모드는 상태가 나아진 후 사용해보는 것이 좋을듯하네요

Answer 5

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

힐로빔 마사지기는 근적외선 마사지기로 혈액순환을 촉진하여 염증을 완화하는데 도움이 될 수 있고 진동 모드를 통해 조직을 자극하여 근육의이완에 도움이 될 수 있습니다. 그렇지만 염증이 심한 경우 자극이 과하면 오히려 통증이 더 심해질 수 있기에 주의가 필요합니다.

충격파 치료는 조직을 미세하게 자극 하여 회복을 촉진하는 치료로 너무 많은 자극이 추가되면 오히려 염증 반응이 심해져 통증이 심해질 수 있기 때문에 찜질 모드 까지는 괜찮을 수 있지만 진동 모드는 안하시는게 좋을 것으로 생각되며 최소 24시간 이후에 진행하시는게 좋을 것으로 생각됩니다.

빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다 수고하세요~

Answer 6

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

슬개골과 내측부인대에 염증이있다면 마사지기를 사용하는게 통증완화나 증상이 호전되는데 도움이될수있습니다 진동모드가 혈액순환을 개선하고 근육을 이완시킬수있긴하지만 염증이있는부위를 직접적으로 자극하는것은 오히려 증상이 악화될수있기때문에 주의해야합니다 또 사용하고나서 통증이나 불편감이 심해진다면 바로 병원에내원해 전문가와상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!!