요즘 회사에서 일의 양이 많아져서 근무 강도가 높아졌어요. 그래서 스트레스를 너무 많이 받는데요. 이러한 스트레스를 어떻게 해결할 수 있을까요? 동료나 상사에게 조언을 구하는 것이 좋을지요.
