요즘 너무 스트레스가 심합니다. 어떻게 해야할까요?

Question

매일 새벽일어나 출근하고 밤에 퇴근하는데 12시간씩 일하면서 너무 힘든데 정신적으로까지 힘들게 하는 사람들이 너무 많네요 어떻게 해야할까요?

Answer 1

안녕하세요. 뛰어난개리148입니다.

삶이 무의미하고 매일 반복되는 삶이 이어지네요.

그렇다고 직장을 그만두긴 힘들시겠죠.

주말포함해서 아무생각없이 쉬고 오세요.

Answer 2

안녕하세요. 후덕한딩고216입니다.

흠..최고의 방법은 일을 줄이는 것이지만 그렇지 못하면 친구나 연인을 만드는게 좋을거같습니다