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편안한메추리292
24.04.02
허리를 강화시킬수 있는 특별한운동법 있을까요?
허리가 좀 부실한것 같아 계속 서 있으면 불편한데 허리를 강화 시킬수 있는 방법 즉 운동법 있으면 소개해 주세요ㆍ ㆍ허리 통증이 조금씩 있어서 걱정이네요
3개의 답변이 있어요!