심리상담
명절때만되면 두통이 심해져요 어떻게 할까요??
형제가 많은집 맏며느리입니다~
시동생이 한명있구 시누이가 5명인데 동서네가 명절때 우리집에 오면 시누이들에게 전화해서 자기집도 아닌데 오라고 하네요ᆢ 손아랫동서는 고작 설겆이만 하면서 음식 하는게 신경쓰이고 힘든데 빈손으로 오구 내생각을 안하네요ᆢ 재산을 적지만 동서네랑 똑같이 받고 우리만 물려받은 것도 아니고 조금씩 분담하면 덜 힘들텐데 너무 힘들어요ᆢ가족의 평화를 위해선 참고 해야하는데 내나이 60이 다 되어가니 지겹고 짜증이나요ᆢ 보고싶지도 않아요ᆢ 누군가의 희생으로 화목하긴 해도 온 손님들이 짐덩어리 같아요ᆢ ㅠㅠ
1개의 답변이 있어요!
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스트레스로 인한 두통일 가능성이 높아보이긴 합니다만...
가족 분들에게 "내가 힘든 점"에 대해 이야기 하시고
"일을 분담할 것을" 요구해 보시는 것이 어떨까 싶네요
-> 비난하는 어투보다는 , 나의 힘든 점을 도와달라는 정도로,
-> 미리 가족들에게 이런 이야기를 하겠다고 말을 해 두시고.