안녕하세요...
런닝시 사타구니가 쓸려서 아픈데 왜이럴까요...
어떻게 하면 쓸리지않고 런닝을 할수 있을까요...
옷차림이 문제인가요
안녕하세요. 냉철한줄나비274입니다.
런닝 시에는 헐렁하지도 않고, 꽉 조이지 않은 옷을 착용하세요. 예를 들어서 레깅스, 타이즈를 입는 이유가 이런 이유가 있습니다. 또한, 땀을 흡수하는 기능이 있는 옷을 착용하시면 도움이 됩니다.
안녕하세요. 넷아빠입니다.
골반이 좁아서 그렇거나
허벅지 안쪽 살이 많아서 그렇거나 그런데요.
사타구니 안쓸리게 타이즈같은 달라붙는 옷을 입고 그 위에 펑퍼짐한 반바지를 입어주면 사타구니 쓸리는것을 방지할 수 있습니다.
팬티도 사타구니 안쓸리도록 길게 나온 팬티를 입어주시면 좋습니다
