스쿼트에 대해 말이 많더라고요 누구는 스쿼트를 하면 다리가 두꺼워져서 안한다 vs 아니다 운동은 하체를 해줘야 상체도 건강하다 꼭 이렇게 나뉘더라고요
그래서 혹시 여러분들의 생각은 어떤가 궁금합니다
