두유는 하루 중 언제 먹는것이 좋을까요?

두유는 하루중 언제 먹는것이 좋을까요? 아침? 저녁? 식전? 식후? 그리고 무슨 음식과 같이 먹는것이 좋은지 나쁜지 자세하케 알려주시면 감사하켔습니다.