약·영양제
34개월 남아 비타민D 아연함량 알려주세요
성별
남성
나이대
4
기저질환
비염
연세 키즈텐 칼슘업 츄어블 어린이 칼마디 칼슘 마그네슘 비타민D 아연
컬처렐 키즈 츄어블 프로바이오틱스 50억 CFU 어린이 유산균
이세개를 먹이고 있는데 비염에 좋다해서 이뮨베라 키즈를 더 먹여볼까합니다 그런데 다 아연함량이 들어가있더라구요 이미 과다복용일까요?!ㅠㅠ적정함량알려주세요 아니면 새로 다시 짜봐야할까요?!ㅠㅠ영양제 추천도 해주시면 감사하겟습니다ㅠ
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
34개월이라면 아연을 하루 8mg까지는 먹을 수 있습니다.
아연이 8mg를 초과한다면 영양제를 매일 먹이기보다는 격일로 먹이는게 더 나아요.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
아이 영양제는 아연이 면역력 때문에 많이 포함되어잇는 경우가 많습니다. 많이 복용시키시면 복통같은 부작용이 나타날 수 있으니 아연이 함량을 줄여보시는걸 권해드리며 바로타민 같은 종합 비타민 영양제를 복용시켜보시는걸 권해드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
34개월이라면 아연으로 하루 9mg가 상한섭취량입니다.
성분표에 적힌 아연 함량을 보고 계산해보세요.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
아연의 상한섭취량은 7미리로 현재 제품의 아연 함량을 합산하여 초과하는 경우에는 용량조절이 필요로 되며 아연이 포함되어 있지 않은제품으로 선택을 권장드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다. 항상 건강하세요^^