기분이 꿍하고 밍밍할때
단맛의 음식을 먹으면 뭔가모르게
기분전환이 되면서 좋아지는데
다 그런건가요?
어떤 원리가 있어서 그런건가요?
안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.
단맛이나는 음식을 먹게 되면 몸속에서 스트레스 호르몬의 분비를 낮추고 기분을 좋게하는 세로토닌의 분비가 늘어나기 때문입니다.
안녕하세요. 꾸찌뽀찌입니다.
그것은 '도파민'과'세로토닌'과'엔도르핀'이라는 성분들이 쾌감을 일으키는 호르몬들을 분비 해주면서
그런것 입니다
