여름이 되면 메밀을 자주 섭취하게 되는데
메밀이 몸을 차갑게 해주는 효과가 있다고 하더라구요
메밀의 어떤 영양성분이 몸을 차게 해주는 데
도움이 되는 건가요?
메밀의 영양성분은 어떻게 구성되어 있는지 궁금합니다