아침에 야채 주스만 마셔도 영양소가 될까요?

제가 혼자 살고 있어서 아침밥 챙겨 먹기가 너무 힘이 드는데요 그 대신에 야채로 된 주스를 마시고 출근하려고 하는데 영양소가 충분할까요?